Йога - это естественно. Познавать возможности Pin Up тела человек учится с рождения, и не зря, ведь их больше, чем часто мы думаем.
Считается, сколько людей - столько и направлений может быть в йоге. Хатха - один из видов. Вид, построенный на том, чтоб принимать одну за другой разные позы. Это Pin Up для нас. Посмотрите на маленьких детей. Они любят сесть необычно, или встать вниз головой, и замереть так на несколько секунд, что-то осмысливая.
Принятие себя является важной составляющей хатха йоги. Чтобы достичь гармонии - нужно понять самого себя и работать над Pin Up
Работать физически, используя:
техники дыхания,
асаны,
специальные диеты.
И психологически с помощью:
медитации,
концентрации внимания,
мантры и кундалини.
Просветление даёт освобождение и связь с абсолютом, что делает человека и его жизнь совершеннее. Главным образом практика хатха-йоги Pin Up в выполнении асан, а также через специальных статических поз в комплексе с дыханием и концентрацией внимания.
Хатха йога занятия в Алматы заставляет уделять время своему телу и душе. Человек, практикующий Pin Up становится здоровее морально и физически.
Благодаря техникам дыхания в кровь Pin Up поступает кислород, что делает организм здоровее и улучшает работу мозга.
Учась удерживать свое тело и разных позах, человек становится Pin Up выносливым и сильным.
С помощью коррекционных Pin Up системы правильного и здорового питания очищается тело и тренируется сила воли.
Pin Up умение концентрировать внимание, человек улучшает работу нервной системы организма, становится спокойнее.
Комплекс физических нагрузок делает тело идеальным, улучшается осанка. Меняется отношение к себе. Сила воли придает человеку сил для новых Pin Up и то, что раньше казалось сложным, теперь даётся легко. Меняется качество жизни, достигается гармония во всех сферах.
Хатха-йога очень многогранна, и каждый практикующий найдёт в ней то, что именно ему нужно. Коллективные занятия хатха-йогой для начинающих в школе проводятся группами. В небольших группах тренер распределяет задания каждому индивидуально согласно уровню умений и возможностей, на текущий момент. Возможны индивидуальные занятия хатха йогой. Все тренера опытные и Pin Up специалисты, достигшие высокого уровня совершенства и гармонии.
Запишитесь на пробное занятие сейчас
Заказать обратный звонок
Спасибо за заявку!
